Meal prep, preparare e organizzare i pasti

Se, per lavoro, mi occupo di cucina a domicilio e preparazione dei pasti come un generale, con grande rigore, quando si tratta di cucinare per la mia famiglia sono un DISASTRO. O meglio, LO ERO! Arrivavo a ora di cena stanca, senza voglia e, soprattutto, senza la minima idea su cosa cucinare.

Come ho risolto il mio problema? Ho iniziato a fare MEAL PREP!

Se ancora non conosci questa tecnica di organizzazione e preparazione dei pasti ti invito a leggere l’articolo sui menù settimanali.

Meal Prep

Dopo anni di meal prep per la mia famiglia e i miei clienti, ho deciso di mettere le mie conoscenze a disposizione di tutti. Ho dedicato una intera sezione del blog ad articoli e ricette da meal prep, ho iniziato a fare video a tema su Youtube e non solo.

Come posso aiutarti col tuo meal prep?

Video corso online

Per venire incontro a tutte le richieste ed esigenze sto lavorando a un video corso da seguire online, quando e come vuoi!

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Corsi 1:1 con me

Per approfondire il tema, per cucinare insieme i piatti da meal prep, per riempirmi di domande!

Una video call di una o due ore per cucinare insieme e risolvere tutti i tuoi dubbi a riguardo!

Per non perderti proprio niente in fatto di Meal Prep